BODY BALANCE

INA_2078

BODY BALANCE je trening sproščanja telesa in duha. V kombinaciji Tai-Chija, Joge in Pilatesa vas program na dinamičen način pelje skozi nepozabno doživetje raztezanja, moči in sprostitve.

55 minutni trening lahko služi kot pospešitev regeneracije za zelo aktivne športnike, kot program za povečanje gibljivosti ali kot program povečanja moči. Primeren je za vso populacijo, ne glede na predhodno treniranost oz. netreniranost .